手軽でかんたんに食物繊維が摂れて、しかもおいしい。いろいろ栄養が取れて頼れる存在のフルグラ。
そんなグラノーラを朝食や間食としてよく食べている人も多いのでは？
これまでずっと牛乳をかけるだけだったけど、ここ最近は、プレーンヨーグルトにシフト。牛乳よりもザクザクとした食感・噛みごたえが長く続くから、寝ぼけた朝でもだんだん目が覚めてくる……そんな点もグラノーラのいいところ。
時間があればオレンジやバナナなどのフルーツも添えると見た目もおしゃれ。最近はやりのアマニやえごまなどのオメガ3系油をひとたらししても味は変わらないので、おすすめ。
そんなグラノーラ好きやオートミール好きが注目しているのが、オーツ麦市場シェアNo.1のカルビーが後援する「Have more Oats!オーツ麦フェア in Omotesando」。
オーツ麦食材を使用した健康的なスペシャルメニューを体感
「Have more Oats!オーツ麦フェア in Omotesando」は、4月15日(金)～5月13日(金)の期間限定で表参道エリアの人気店5店舗がコラボレーションし、オーツ麦食材を使用した健康的なスペシャルメニューが体感できるフェア。
今回、その5店舗のなかでも気になったのが、「Café Madu AOYAMA」の「ジャンボンフロマージュ フルグラ＆オーツ」（イートイン1,100円 テイクアウト950円 単品価格 別途料金でセットドリンク有り）。
それが画像↑↑↑のように、めっちゃボリューミーな食事系クレープ！
ロースハム＆とろとろチーズの下に、グラノーラ！
お皿いっぱい、存在感のあるクレープ生地のなかには、塩気のあるロースハムと、とろとろチーズのほかに、なんとグラノーラの姿も！
ドライフルーツの甘みもそのままに、甘じょっぱさの無限ループ。こ、これは思いつかなかった！！
もっちりクレープとは対照的、オーツ麦のザクザク食感！
フリルのようにも見える端っこは、ザクザク・パリパリ。ここには粉状にしたオーツ麦パウダーとチーズをいっしょに焼き上げている。ここはもっちりクレープとは対照的に、オーツ麦のザクザク食感で、いい！
あしらわれたトレビスとセージ、ちらしたグラノーラもおしゃれで映える。めっちゃ満足！
【参考】オートミールやオーツミルクに続くオーツ麦の賢いとり方
栄養価で注目のオーツ麦。実はオートミールやオーツミルク以外にもさまざまな食べ方がある。
そのなかでもかんたんにとる方法がグラノーラ。
穀類を加工したシリアル食品のひとつがグラノーラで、おもにオーツ麦、ライ麦、玄米などにシロップを混ぜ、オーブンで焼き上げたもの。
ドライフルーツが入る場合もあり、同じグラノーラでもさまざまな種類がある。
各店舗でカルビー「フルグラ」のサンプルをプレゼント中
今回の「Have more Oats!オーツ麦フェア in Omotesando」では、カルビーの「フルグラ」を使用し、健康的なスペシャルメニューが体感できる。
このほかにも、リゾットやサラダ、スムージーなど、オートミールブームにとどまらない、さまざまな新しいオーツ麦の世界を楽しめるから、気になる人は公式サイトをチェックして行ってみて↓↓↓
https://www.omosan-st.com/gourmet/007321/
ちなみに、今回の「Have more Oats!オーツ麦フェア in Omotesando」では、各店舗でカルビー「フルグラ」のサンプルをプレゼント中。
オーツ麦を気軽に食べる方法として「グラノーラ」という選択肢を増やしてみては？
◆オーツ麦市場シェアNo.1のカルビーから新作「ベイクドオーツ フルーツ/ナッツ＆シード」4/18発売！ 食物繊維 タンパク質 鉄分たっぷりで低糖質
https://tetsudo-ch.com/12316947.html
